テーマ:生き方

遊び心

遊び心のあるなし ニュースでやっていた。 送別会の準備を業務時間内に行って処分されると。 え?信じられない。税金を使っている公務員だからという理由でした。 一方で 送別会(半強制的)に出るとなった場合 時間外手当が支給されるのも正しいらしい。 本当にどっちもどっちで 権利の主張がぶつかりあい 境界線…
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サバティカル休暇

本日初めて聞く言葉があった。 職場で堂々と 1年くらい休暇して帰ってくる制度でもないかな? 戻ってきたら席は無いよ。 いや、稼いでパワーアップして帰ってくるのだよ。 というような内容の話をしていたものだ。 サバティカル休暇という 自由な目的で半年、1年などの休暇が取れる制度があるとのこと。 https…
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働き方改革は・・・

早めに仕事を終えられるようになる、させられる。 休みも必ず取らなくてはいけない。 さて、時間をどう使うかが課題。 家庭、ジム、習い事、ちょい飲み、ゲーム、映画、スポーツ観戦、はたまた副業・・・。 ゆとり社会教育のような気もする。 会社以外の人生の社会勉強をしなさいと言われているようだ。 と言っても、勉強にはそ…
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肩の痛みの継続

この半年間、 左肩の痛みが継続、 可動域が狭く 真横につり革があったとして ななめ45度に腕を伸ばそうものなら 痛いもの。ななめでなくとも懸垂で体重をかけようものなら 悲鳴が挙がる。 これは筋肉量の喪失でなく、加齢の問題と言われています。 また、今後治ったと思ったら逆が痛くなるのだそうです…
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回想

結婚20周年まであと少し。 新しい元号になる初日がその日という巡り合わせ。 子供の養育費の増加、 家のローンも半分以上残し、 明るい家族生活が送れているのか言い切れない部分もあるが 実家の両親が今しばらく自立を継続していただけることを 願うばかりである。 マラソンを例に普段の練習と栄養管理を含め…
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ピアノ

実家のおやじから連絡が。 ピアノ査定してもらったら17万円だそうだ。 売ろうかと思っている。 祖父母が脚ふみオルガンに変えて ピアノを買ってくれたものだ。 もう使うこともないだろうから良いのではと答える。 35年以上経っても ピアノは財産になることが分かった。 電子ではそうはいかなかっただろう。
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大阪なおみさん

大阪なおみ キャリアの成功よりも自分の幸福感の方が大事 次に希望するコーチは ポジティブ思考の人。 顔色をうかがうのでなく直接的にものを言ってくれる人がいい。それが最も重要な要素の1つ。 ===== コーチに限らず望むこと。
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話において大切なこと

聞き手は 私ならこうするという回答を求めるのであって エビデンスがどうだとかではない。 エビデンスあるなしの回答は責任逃れにもなり得る。 結論を述べたのちその理由を述べる。 過程から言うとあれこれとたくさんになってしまう。
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れんこんの泥沼

蒸留水で蓮の花を咲かせようという人はいない。 汚れた泥の中から美しい花を咲かせるのである。 人間の生活も蓮の泥沼のようなものである。 外山滋比古H29.1.3産経新聞一部改編 環境は汚くて当然と考えれば少しは気も楽になる。 マニュアル化、効率化、AI化しつつも 蓮の花を多くのお金ととらえるならば き…
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夢が叶うというお守りを頂いた。 ふと、夢って最近ないな~。 日常の現実ばかり見ているからだろう。 声には出さずとも持ち直すことにしようではないか。
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漬物

低温発酵ながら時間をかけて漬けている。 酸味も加わり糠漬けっぽくなってきた。 最近、調子良いんじゃない? ええ、細菌のおかげですとなれば良いと思う。 消毒、除菌、清潔が潔癖を生み 抵抗力が低い腸、身体を作っているような気がしてきた。
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糠漬け

年末から糠床を作っている。 置くところもないので枕もとで。 昆布だしだけで味付けしているので どんな味が正解か分からず、くず漬けを終わりにし 初めて大根を漬けてみて、そこに 味の素としょうゆをたっぷりかけて 家族に食べさせてみて、美味しいというので良しとする。 私はこの2週間毎日混ぜている限り …
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ジョギング4日連続

久しぶりにダッシュを取り入れる。 かなりハードであった。 たまには顔がゆがむくらいのきつい練習で 筋肉を壊す作業も必要か。 木金土で少し 休憩しながら日曜日に臨む。
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言葉という武器

新規採用者がやってくる。 これでオアシスも円満退社だね。 間置かず 速攻考えます。 笑っている。 続けて、 これからはマラソンで生きていくのか? 2020までまだ時間あるよ。 あと1年半ですね。 笑いながら視界から消える。 これは社交辞令か。 ブラックジョークか。 パワハラか。 …
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ジョギング

1キロの周回を再び5周。 足の運びは良くなりましたが 邪念が多くて困ります。 邪念を消し、走ることだけに集中できるスピードを探します。 でないとただの1日振り返りランになってしまいます。
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ジョギング

大会7日前、重い腰を挙げ 60分ランに出る。 新荒川大橋ー赤羽台ー自然公園の折り返し。 燃費の悪い青年?は 帰り道に通る小山酒造で燃料を調達する。 持っていた小銭を使い果たすと お店のおじさまに 新年にまっさらでスタートですねと。 家でおでんはさすがに出てきませんが。
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デンドロニウムが咲く

数年前にもらった 大した世話もせず わき芽が出てきてついに開いた くっきりしたピンクのふちのある白い花 しばらく花見ができそうだ
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振り返り2018

今年のおおよそ。 ガッツポーズ:3回 疲れた~:10,000回 ため息ふぅー:10,000 日常の大笑い:10回、計30秒 強制的な大笑い:30分 奇跡的な体験:1回 予想外の驚き:1回 うれし泣き:記憶なし 何となくの愉快/何となくの不快:0.75 笑い泣き:1回 悔し泣き:1回 あの野郎:100回 バカヤロ…
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ゴルフ

ジャック・ニクラウス ゴルフには良い人柄と良いスイングしか役に立たない。
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癒しのひととき~心~

男性にとっての幸せは,どちらかというと現在でなく将来にあったり,権力欲や名誉欲や金銭欲を満たすことだったりする。ところが,女性は今,自分が楽しいか楽しくないか。明日ではなく今日,充実した日を過ごしたいという気持に正直なのだ。 秋元康『趣味力』 女性は男にない大胆な行動力を持っている。”いつか”ではなく”いつ行く?”まで話を持…
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癒しのひととき~広報~

広報とは,「市民や社会との良好な関係作りのまめのコミュニケーション活動」の和訳である。 私たちは毎日外出前に鏡を見て,服装を整える。それは何のためか? 社会人としての身だしなみであり,相手に気に入られたいためや少しでも自分を良く見せたいためでもある。 TPO(time,place,occasion)に応じて,「ありたい自分」「…
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良いお年を!

今日も仕事。 年賀状もまだ制作途中である。 大掃除もこれから。 しめ縄もこれから買う。 あっという間の1年。 今年は健康でありますように。 確かに健康ではあった。 また来年も健康でありますように。 が一番の願いで、 楽しく過ごせますようにが2番。 お願いにはきりがない。
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再考

何を捨て何を残すかで人生が決まる:本田直之氏 https://tokumoto.jp/2016/05/15973/ やっちまった。 この歳で怒鳴られたりするとマジで凹む。 しかし、自分のその時の気分がそういう行動の源となり 自分の意志でやったことは間違いない。 沈黙したり縮こまったりしょげたり自粛することもない。 …
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WiFiランルーター

ある日、ワイファイ使えないとスマホ娘から言われ、 確かに壊れたことを確認した。 10年経過している。 機能などチンプンカンプンで これはネットで探すより 店で聞いた方が早いと思い 話を聞いて5,000円で即購入。 分からないものについては ネットでは調べる時間を考えれば 断然ヒトが勝る。 つなげて、C…
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アマゾン

ガスコンロの火の着きが悪い。 16年も使っているから買い替え? 息を吹きかければ着火するので ガスバーナーキャップを取り換えてみることに。 近所のガス屋さんは19時で閉まってしまうので 品物を取り寄せてもらっても受け取る時間がない。 アマゾンでネットで型番から探して取り寄せることに。 配達時刻に不在も悪いなと思…
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お酒

おっと驚くキャッチコピーでした。 https://www.westjr.co.jp/press/article/2018/11/page_13478.html 忘年会 年を忘れるためにあって 云いたいことを言った挙句の喧嘩沙汰 忘れらない年になってしまいますね。 お酒、 飲まないとやっていけないようなとき、 …
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寒さが身に沁みます

これからもっと寒くなります。 のどの違和感を感じたところで 風邪の引き始めかもしれないと考えて早めに休息をとることが大切です。 It will be much colder form now. If you feel something wrong with your throut, it's impo…
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うんざりすること

職場の委員会 委員長により 事務的過ぎ、細か過ぎ、独断的過ぎ、長過ぎ、話し過ぎ、どうでも良い内容があり過ぎと さまざま。 事前の打ち合わせを程々に済ませ確認、 かつ出ても出なくても良いような内容は避けたいもの。 つまらない報告に耳を傾け聴いている風にメモをしっかり取る委員もいる。 あまり…
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捨て去りたいもの

家の中は物で溢れている。 なかなか捨てられない。 頭の中もいろいろなことで溢れている。 なかなか忘れられない。 一つの身体でできることは限られている。 申し訳けないけれど優先させるものを取らざるを得ない。
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電車内の珍事

夜のテレビ番組で運行スケジュールを取り戻すために スピードを上げ脱線した事故の内容を詳しく放映していた。 過密スケジュール、追い込むような教育を見直したとのことである。 翌日の朝、 とある駅でアナウンス 誠に恐縮ですが 次の駅で乗務員がトイレに行かせていただきます。 少し停車致します。 社…
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