車を修理で預けているので畑に自転車で行く。
そこまでしてとも思うのだが、
スティックセニョールがニョキニョキ出てくるので
週１回行かないと花が咲いてしまうのだ。
7㎞の道のり、行きは35分、畑の滞在時間は10分、帰りは30分、
耕したりしなければ、ハサミ1つだけ持っていけば良いのだ。
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仕事関係で帰りが遅くなる
火曜日が4時間
水曜日は5時間半
木曜日が5時間
水曜の昼間はコーヒーの力を借りる
木曜の昼間もコーヒーの力を借りる
金曜もやはりコーヒーの力を借りる
金曜日はおそらく10時間寝ることだろう
土曜日は元通りになって7時間になるだろう
健康はまず睡眠から！！！
{%寝るwe…
今日はアクティブでした。
四時間の睡眠、５時半に起き、一時間半かけて会社に一時間だけ行って、今日期限のやり残したことをかたずけ、家に戻り、田島のパンで買ったハムカツサンドをかじり、抜歯のため出掛けようとしている長男と二言三言会話をし、車で30分、戸田まで調子悪い車を出しに行き、電車で一時間、会社に戻り、二時間会議に出て、コンビニで焼き…
１年半ぶりに出ました。走ってみるとやはり肺が苦しいですが案外走れるものです。回りのランナーにも触発されるのも応援を受けるのも良いものです。10km48分06秒、なかなかです。酸欠で頭痛が残りますね。明日か、明後日は筋肉痛かな。
畑に行く途中の途中
縁石に乗り上げパンク
しばらく混乱したが
惰性で
畑にたどり着き
JAFを呼ぶ
格納されたスペアタイヤに交換してもらった。
13年もの間、タイヤの取り出し方も分からずにいた。
ほこりを沢山被っていたが、空気は満タンに入っていた。
ボーナス前につき
しばらくこのままスペアのまま
大人し…
柏の葉もみじマラソン大会
昨日４ｋｍ
今日６ｋｍ
明日は筋肉休め
明後日は
本番１０ｋｍ
計画どおりだ
少し膝痛
冷やせば何とか戻るだろう
おながどりが訪れてつつき始めました。
甘くなったようです。
少し試し採りしました。
週初めのZOOM会議で
破壊的、後ろ向き、ダメ出しの意見の連続で凹む。
と同時に怒りを覚える。
何も用意せずトークさせることの危険性を感じた。
ある程度準備して道筋を示しておかないとまとまるものもまとまらない。
先週の日曜日に東京駅ナカの本屋でネギ1本8万円で売るという文庫本を見つけ読んでいる。
土を踏むところに…
２０１４年３月に以下のように宣言していました。
・・・・・・・・・・
この場をお借りいたしまして皆様にお知らせいたします。
３月で時期的にちょうどよいかなと思い，
数々エントリーして出走してきました
マラソン大会に参加することを卒業します！
これからはジョギングで汗をかければ良いかと思います。
一番…
ヤフーブログはいつの間にか無くなっていたのですね。
ブログというもの自体が使われなくなりつつのだと思います。
映える写真より冴える文章で伝えるという感じがしますし。
スマホでサクサクこなすにはブログはやや手間がかかりますね。
https://blogs.yahoo.co.jp/close/index.html
薬学推論
面白いと思ったが
結局のところ良好なコミュニケーションということに尽きる
自分に重点を置いて物事を考えるな！
主語が無い！
私は道具屋ではない、要求するなら背景をまず説明せよ！
言い訳を入れるな！
何を言いたのかきちんと言え！
はっきり話せ！
小さなことでもホウレンソウを習慣づけよ！
いつもきれいな白衣…
植えて20年弱、今年は50個くらいなっている。富有柿です。