癒しのひととき〜A time of healing

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zoom RSS 第2回もろやまトレイルラン

<<   作成日時 : 2013/05/14 08:54   >>

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出場してきました。
あいにくの雨。小雨。

ただし,森の中に雨は落ちてこない。天然のカッパ代わりだ。

昨年に続いて2回目。

山道は複雑でとても覚えられるコースではない。
1人ではきっと遭難してしまうだろう。

昨年の山の入り口で大渋滞になったことと
山の中の細い一本道の渋滞を教訓に
先頭の方に並びスタートした。

それだけ周りのペースも速くなる。

結構に抜かれながらも,平坦なところと下り道は跳ばした。
登りになると途端に足が止まる。
これは登り坂道の練習不足だ。

最初の5kmですでに大汗をかく。
10kmで1時間を少し過ぎていた。
女性に3人は少なくとも抜かれた。
上りもすたすた先に行ってしまう。下りも然り。
まさにスーパーウーマンとしか言いようがない。

途中給水所でもらったコーラとグレープフルーツがたまらなく旨い。


19km地点の宿谷の滝壷で頭に水をかけ,最後の踏ん張り。

膝関節の裏がつる寸前くらいのところをキープしながら。。。

結果,昨年の3時間から30分短縮して2時間30分。

よく頑張りました。

今年は防水機器を持っていないため,写真がありませぬ。










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