癒しのひととき〜A time of healing

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zoom RSS 年末恐怖症

<<   作成日時 : 2011/11/17 08:45   >>

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年末は忘年会,勉強会,懇親会などが多い。そして仕事量も多くなる。
今年を振り返り,人に会いって友情を確かめ合ったり,来年もひとつよろしく,
という意味も込められるのであろう。

それに加えて人事異動による歓送迎会,昇進祝いの会だなんだ。。

手帳とにらめっこしする時間も多くなる。
あああああ〜〜〜〜。

見ているだけで疲れてくる。。

勉強会も大事だし付き合いも大事だし家族と一緒にいる時間も大事だし,自分の時間ももっと大事だし。。

今回はごめんなさい。どうしても参加したいのだけど,どうしても時間が作れないので,
来年にしましょ!!!次回でも良いかしら。。。
そう言えれば楽だな〜と。
断るには決断力が必要です。

月単位で見ると大変なのであって,
週単位,日単位で見れば,ここまで頑張ろうと思える気もします。
案外こなせるかもしれないし。。

せめて残業はせず,そして,10時半には寝て,睡眠時間7時間は確保して,
蛋白質(アミノ酸)をしっかり摂取して,身体のことを考えて行動したい。



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