癒しのひととき〜A time of healing

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zoom RSS 走れず・・・・

<<   作成日時 : 2011/01/31 17:35   >>

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くしくも,土曜日腰が痛くなる。
ぎっくり程ではないものの,腰をかがめる動作,
寝返りをうつ動作,立ち上がり時には苦痛を伴う。
ふとんが薄っぺら過ぎて腰に負担になるのかもしれません。

走ろうと思えば走れる。
というのも,妻とバトミントンをすることが出来るくらいだから。
また,子供とスケートにも行くことが出来たくらいだから。
むしろ,体を動かしたい気分に駆られているんかもしれません。

もう少し様子を見ます。

今にして思えば,10年前に子供を腕先で抱っこしようとした時に
ぎっくり腰を味わってからというもの,その後も数回経験し,
その他に何の前触れも無く痛くなる時もある。
結構に久しぶりなので驚いている。

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